Prendre le temps pour soi et bébé durant les premiers mois, c'est ne pas toujours facile. Manque de temps, fatigue, ou tout simplement l'envie qui n'est pas au rendez-vous. Bref, cela ne parait pas être la priorité du tout. Et pourtant, c'est bien connu, une maman détendue = un bébé apaisé.

Alors, en tant que pumpkideuse testeuse, on l'a tenté. 
Séduite par la douceur d'Aurélie, de Bien Naître et Devenir, on a testé la relaxation aquatique bébé. Une séance d'1h30 ayant pour objectif la détente de bébé dans un environnement aquatique. Mais en fait, on en est ressortie tout aussi détendue que babychou et d'autant plus amoureux l'un de l'autre.

La séance a lieu dans les locaux de Bien Naître & Devenir, qui n'est autre que le sous-sol de la maison d'Aurélie qui a été aménagée en un superbe Spa.
On y découvre un bassin chauffé à 35°C dans une pièce élégante et chaleureuse. La musique zen nous met tout de suite dans l'ambiance. Serviettes, peignoirs, sandales, et nécessaires pour bébé nous sont fournit, comme à l'hotel.

La prestation débute par un échange avec Aurélie qui souhaite en apprendre d'avantage sur nous, l'accouchement, les difficultés des débuts et tourne très vite en une conversation entre copines.

Puis, puisque bébé, hypnotisé par la lumière bleu apaisante du bassin, n'y tenant plus, on y va !

Bébé apprécie vivement la petite baignade et Aurélie partage avec nous les techniques afin de recréer avec douceur l'environnement in utéro, non si lointains, où il était touché, caressé, bercé de façon continue.
Les différents mouvements font que l'eau agit comme un léger massage sur la peau de bébé et sa tête immergée jusqu'aux oreilles le transporte dans un état de plénitude. Tout en restant libre de ses mouvements dans la douce chaleur de l’eau, il se sent libéré des tensions physiques et émotionnelles favorisant ainsi une profonde détente.

C'est là qu'il est intéressant de saisir ses réactions face à nos touchés et nos mouvements dans l'eau. Il s'agit d'un moment d'exception de peau à peau aquatique où on prend le temps de le redécouvrir.

Puis, Aurélie propose aux mamans de prendre également le temps de se détendre pendant qu'elle continue avec bébé.
Elle installe alors des petits flotteurs circulaires au niveau des jambes et de la nuque qui permettront de donner au corps un équilibre naturel dans l'eau afin d'être bercé à notre tour par de doux et amples mouvements ainsi que la sensation de l'eau au rythme de notre propre respiration. 

Il s'agit là de Watsu, forme de shiatsu dans l’eau chaude, également proposé aux femmes enceintes pour les soulager des maux du au poids du bébé. Une parenthèse détournée pour maman permettant de se déconnecter du stress, des pleurs, du manque de sommeil et de ses journées qui passent à cent à l'heure.

Au terme de la séance, Aurélie propose à bébé un massage doux et enveloppant afin de prolonger la détente vécue en milieu aquatique. Elle partage avec maman quelques gestes qu'elle propose d'approfondir dans la séance Massage Bébé. 

Suivant les bébés, ces derniers peuvent être un peu agités ou avoir faim suite à la séance riche en émotion.

Les locaux proposent également une une pièce où prendre une douche avec les supers soins Minois qu'on adore pendant que bébé se détend dans son transat Babybjorn ... quel luxe !

Merci à Aurélie de nous avoir fait profiter de ces moments magiques que nous recommandons fortement à toutes les jeunes mamans; sachant qu'il n'y a pas vraiment d'âge limite recommandé à bébé pour profiter de la relaxation aquatique.

Have fun,

Ambre, Pumpkideuse testeuse

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